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Palabras de Dhamma

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CÁNTICOS DIARIOS MATINALES
En este número presentamos el cántico del día 5 junto con su significado.
Cántico del día cinco: Tikapatthana
El quinto día se presenta el cántico de la sección de apertura del Patthana, el séptimo libro del Abhidhamma-pitaka. El Patthana es un venerado texto, considerado como la máxima expresión de las enseñanzas del Buddha. Con mucho mayor detalle que el Paticca Samuppada, el Pathana examina las veinticuatro relaciones condicionales que gobiernan todos los fenómenos
En el cántico matutino del quinto día, Goenkaji entona el Paccayuddeso y el Paccayaniddeso. Dado que se trata de un texto extenso, presentamos aquí sólo el Uddeso, conocido también como Patthanamatika (matriz del Patthana). Esta lista de las veinticuatro relaciones, se recita en ocasiones de forma independiente. Para una explicación más detallada del Patthana, consultar el Patthanuddesa Dipani (The Manual of Relations) del Ven. Ledi Sayadaw, dentro de la compilación Manuales del Dhamma (Vipassana Research Institute, 1999)
Primera edición en inglés “The Gem Set in Gold”, 2006. Primera edición en castellano, septiembre 2013.
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30 años de VIPASSANA en ARGENTINA
Queridos meditadores, con alegría los invitamos a celebrar los 30 años de Vipassana en Argentina. Para conmemorar esta especial ocasión del 13 al 24 de mayo se realizarán simultáneamente cursos de 10 días en los centros Dhamma Viriya (Córdoba) y Dhamma Sukhadá (Buenos Aires). Quienes hayan completado, al menos, un curso de 10 días, están invitados a participar en cualquiera de los dos centros.
Al finalizar el curso, el sábado 24, habrá un encuentro en Centro Dhamma Sukhadá al que se podrán sumar estudiantes antiguos que no hayan participado en el curso.
Estamos felices de poder agradecer y celebrar la oportunidad de haber recibido y, continuar recibiendo los beneficios de esta enseñanza. Cordialmente los invitamos a inscribirse:
Inscripción a curso y/o al evento: a partir del 14 de marzo
Inscripción Dhamma Sukhadá
Inscripción Dhamma Viriya
Contacto: registration@sukhada.dhamma.org

Que más y más personas se beneficien del Dhamma, salgan de su desdicha y disfruten de paz y armonía verdadera. S. N. Goenka
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Asociación Vipassana Cuyo
La Asociación Vipassana Cuyo concluyó el 2024 con tres cursos de 10 días realizados. La misma se complace en anunciar que, para el 2025, están previstos dos cursos de 10 D y, así ayudar en la difusión del Dhamma en la región.
En este año, el primer curso de 10 días se llevará a cabo entre el 16 al 27 de abril de 2025 en Luján de Cuyo, Mendoza. La inscripción está abierta. Invitamos a todos los estudiantes interesados a registrarse con anticipación. También, invitamos a estudiantes antiguos para servir en el curso o colaborar en alguno de los comités de organización: cocina, logística, finanzas, instalaciones, entre otros.
Más allá de los cursos de 10D, ya hay programados cursos de 1D solo para estudiantes antiguos, en las ciudades de Mendoza y San Juan.
Por último, quienes deseen colaborar económicamente pueden realizar una donación, por pequeña que sea, ayuda a que esta valiosa enseñanza continúe beneficiando a muchas personas. Al final del boletín encontrarás los datos de nuestra cuenta.
Consultas:
info@cuyo.ar.dhamma.org
Está abierta la inscripción para sentarse o servir en curso del 16 de abril
Inscripción

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Centro Dhamma Viriya (Córdoba) – Curso de Anapana para niños
El pasado 5 de enero se llevó a cabo el primer curso para niños del año. Participaron nueve niñas y niños.
Los invitamos a participar para servir en el próximo curso de niños (de 8 a 12 años) que se llevará a cabo en el centro de meditación Dhamma Viriya, el 30 de marzo de 9 a 17 h.
Inscripción
Es conveniente que los servidores puedan asistir desde el día anterior para ayudar con los preparativos
Para más información: cursos-ninos@viriya.dhamma.org

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Encuentro y Formación de Servidores para cursos de Anapana para niños y adolescentes – Buenos Aires
El fin de semana del 1 y 2 de febrero, en una atmósfera de alegría y gran volición por esparcir la semilla del Dhamma en niños y adolescentes, nos reunimos los servidores del Dhamma en Quilmes (Buenos Aires). El objetivo de la jornada fue fortalecer el conocimiento de los lineamientos para los cursos de niños, ensayar juegos, proponer nuevos juegos y actividades para los niños. La jornada se desarrolló en armonía y el espacio se transformó en una atmósfera de entusiasmo que servirá para potenciar los cursos de niños en esta región del país e incrementar la participación de más servidores en el comité de cursos para niños.
Si eres estudiante antiguo y te interesa participar en el comité como servidor o colaborador contacta al: comite-ninos@sukhada.dhamma.org
Para más información referente a los cursos de Anapana para Niños y Adolescentes visita el sitio web: https://children.dhamma.org
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Período de servicio en Dhamma Viriya
Del 17 al 22 de febrero y del 26 de marzo al 2 de abril
En este periodo de servicio en Dhamma Viriya se realizarán trabajos de mantenimiento del centro, construcción, tareas domésticas y jardinería, entre otros.
Todos los estudiantes antiguos son bienvenidos a participar. Durante todo el periodo de las jornadas se realizan tres meditaciones diarias y los trabajos durante la mañana y la tarde. Algunas noches se pasarán videos relacionados al Dhamma.
Se puede asistir a tiempo parcial.
Inscripción
Consultas: manager@viriya.dhamma.org
La única manera de devolver la deuda es ayudar a que la rueda del Dhamma siga girando, ofrecer a otros el mismo servicio desinteresado. Ésta es la noble volición con la que hay que servir al Dhamma. S. N. Goenka
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Anfitrión de grupos de meditaciones grupales

En los cursos de 10D, Goenkaji afirma: “La continuidad de la práctica es el secreto del éxito”.
Al finalizar el curso sentimos que perdemos ese acompañamiento diario del curso (profesor, servidores y otros estudiantes) y sabemos que tenemos que continuar meditando más en solitario. ¿Cómo hacer para lograrlo?
Las meditaciones grupales en distintas localidades del país son la solución práctica que ayuda muchísimo a conectar, continuar y recargar las baterías.
Para ello, es necesaria la figura del anfitrión o anfitriona (estudiante antiguo responsable y comprometido con la técnica) que organice el grupo, los anime y ponga los audios regularmente. Esto será de mucha ayuda a sí mismo y a los otros estudiantes. Este anfitrión está en contacto con el profesor o profesora responsable de las meditaciones grupales y será una guía referente para cualquier duda o problema que surja.
Es un servicio al Dhamma que requiere tener requisitos básicos para su prestación.
Si tienes interés en ser anfitrión o anfitriona en tu localidad:
https://os.ar.dhamma.org/estudiantes-antiguos/meditaciones/grupales/
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Centro Dhamma Sukhadá (Brandsen, Buenos Aires)
Comité de cocina
La mayoría de los centros de meditación Vipassana gestionan el funcionamiento a través de comités. Éstos agrupan por áreas las tareas y así llevan adelante la administración. Hoy, les acercamos información sobre el funcionamiento del comité de cocina en Dhamma Sukhadá.
El crecimiento del centro implicó la realización de cursos todo el año y el Comité Cocina tuvo que adaptarse a estos cambios, por ejemplo con la necesidad de incorporar platos invernales. Más cursos, más y nuevos menús.
La creatividad floreció y como resultado surgió una nueva posibilidad de servir: servidores cocineros de entrecurso, para curso, que cubrió esta necesidad con estudiantes con volición de servir y con compromiso. Al igual que el centro, el comité está creciendo para beneficio de los estudiantes. Un hermoso momento donde los cambios generan oportunidades..anicca…anicca… Que todos sigamos creciendo en el Dhamma y en el servicio.
Comité de cocina.
Si te interesa sumarte o recibir más información sobre este servicio, escribinos a: dhamma-service@sukhada.dhamma.org

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Jornadas de servicio en Dhamma Sukhadá
Del 16 al 26 de marzo se realizará, en el centro de meditación, una nueva Jornada de Servicio. Será destinada a realizar diferentes tareas: lavandería, orden, limpieza, costura, cocina. Así como actividades de jardinería y tareas de mantenimiento: arreglos y reparaciones específicas.

Es una muy buena oportunidad para colaborar en la continuidad de cursos en nuestro querido centro. Al servir de manera presencial tenemos la oportunidad de meditar tres veces por día, lo que resulta muy propicio para profundizar en tu práctica.
Se puede servir en forma parcial.
Inscripción
Consultas: dhamma-service@sukhada.dhamma.org
Aquí encontrarás fotos de otras jornadas:
Usuario: oldstudent Contraseña: behappy
Galería de fotos
“Durante muchas vidas uno ha comprendido sabbadanam, dhammadanam jinati; dar Dhamma es el dana más alto, y esto se vuelve claro cada vez que servimos”
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Cursos de un dia
CURSO DE 1 DÍA EN CÓRDOBA – Alta Gracia
En marzo se publicará la fecha en el calendario de Dhamma Viriya
Horario: de 8:30 a 16:30 h. No se puede asistir parcialmente.
Por favor, al inscribirte toma nota de la dirección y, también, de lo que debes llevar (comida vegetariana sin huevo, almohadón, etc.).
Inscripción
Contacto: cursosdeundia-cordobacapital@sukhada.dhamma.org
CURSOS DE 1 DIA EN CABA – CHACARITA
Fecha: 9 de marzo
Horario: 8:30 a 16:30 h.
La inscripción al curso abre el 1 de marzo. Por favor, anota lo que debes llevar.
Contacto cursos-un-dia@sukhada.dhamma.org
Inscripción
CURSO DE 1 DÍA EN PROV. DE BUENOS AIRES – PERGAMINO
En receso hasta nuevo aviso.
Contacto meditaciongrupal-pergamino@sukhada.dhamma.org
CURSO DE 1 DÍA EN MAR DEL PLATA
En receso hasta nuevo aviso
Contacto cursodeundia-mardelplata@sukhada.dhamma.org
MENDOZA – CAPITAL
En receso hasta nuevo aviso
Contacto: info@cuyo.ar.dhamma.org
SAN JUAN – CAPITAL
En receso hasta nuevo aviso
Consultas: meditaciongrupal-sanjuan@sukhada.dhamma.org
MONTEVIDEO – URUGUAY
Un grupo de estudiantes antiguos organiza autocursos de 1 día mensualmente. Para mayor información, escribir a:
Contacto: info@uy.dhamma.org
GRUPOS OFICIALES DE MEDITACIÓN
CABA – Ciudad de Buenos Aires
Saavedra – Viernes 19:30 h ¡Nuevo!
Contacto: meditaciongrupal-centro@sukhada.dhamma.org
PROV. DE BUENOS AIRES, Pergamino.
Miércoles 15.30 h
meditaciongrupal-pergamino@sukhada.dhamma.org
CORDOBA, ALTA GRACIA
Jueves 19:30 h
cursosdeundia-cordobacapital@sukhada.dhamma.org
CORDOBA, Ciudad (en receso)
cursosdeundia-cordobacapital@sukhada.dhamma.org
CÓRDOBA, Traslasierra, Las Chacras (Villa de las Rosas)
Contacto: meditaciongrupal-rosas@sukhada.dhamma.org
SAN JUAN (en receso)
Contacto: meditaciongrupal-sanjuan@sukhada.dhamma.org
MENDOZA (en receso)
Contacto: info@cuyo.ar.dhamma.org
SANTA FE – Rosario (en receso)
Contacto: meditaciongrupal-santafe@sukhada.dhamma.org
MEDITACIONES DE GRUPO SEMANALES EN LÍNEA
Continúan las meditaciones grupales diarias en línea a través de Zoom, podés usar tu teléfono o computadora.
Estas reuniones incluyen meditaciones diarias, una jornada de meditación, el primer sábado de cada mes y los domingos se ofrecen las meditaciones latinoamericanas seguidas de preguntas y respuestas de profesores en español y portugués.
Encontrarás el detalle de los horarios y el vínculo de Zoom en la web:
Horarios y enlace
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Donaciones – Dána
Tu donación nos ayuda a que más personas entren en contacto con el Dhamma puro.
DHAMMA SUKHADÁ – Buenos Aires
Cuenta en Banco: Santander
Cuit: 30-70848782-8 CBU: 0720000720000003946372 ALIAS: VIPASSANA.ba Tipo de Cuenta: Cuenta Corriente en Pesos Cuenta bancaria Número: 000-039463/7
Ya se puede donar de manera online
- Con tarjetas de crédito en un pago o donaciones recurrentes: aquí
- A través de Mercado Pago. Alias: VIPASSANA.ba.mp
informate sobre las formas de donar aquí
DHAMMA VIRIYA – Córdoba
Cuentas Bco. Santander
Cuenta corriente en pesos 216-012058/0
CBU 0720216420000001205804
Alias: vipassana-cordoba
Cuenta corriente en dólares 216-012079/5
CBU 0720216421000001207955
Alias: vipassana-cordobausd
Mercado Pago
Asociacion Civil Vipassana Dhamma Cordoba
CUIT 30-71544500-6
Alias: dhamma.viriya.mp
¡NUEVA FORMA DE DONAR!
Paypal: dona haciendo click aquí
Envía el comprobante de donación vía e-mail a dana@viriya.dhamma.org
Asociación Civil Vipassana Cuyo
Cuenta en BBVA Cuenta Corriente en pesos: 240-012343/9 CBU: 0170240020000001234392 Alias de cuenta Vipassana Cuyo: vipassana.cuyo Consultas: info@cuyo.ar.dhamma.org
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Aplicación oficial de Vipassana
• Aquí puedes encontrar los audios de meditaciones grupales, instrucciones de mini Anapana, discrusos, información de los Centros y cursos de Vipassana en general. En el apartado “meditaciones cercanas a mi” pueden localizar las meditaciones grupales oficiales y cursos de 1 día que se encuentran cercanos a donde están en ese momento.
• Para descargar la app y obtener más información de la misma se puede ingresar al siguiente botón según corresponda.
AndroidiPhone
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Calendario de cursos de meditación y actividades
DHAMMA SUKHADÁ – Buenos Aires
Por más fechas, consultar el calendario en la web
DHAMMA VIRIYA – Córdoba
Por más fechas, consultar el calendario en la web
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Sitios web
• Vipassana Argentina, Dhamma Sukhadá: https://ar.dhamma.org/sukhada-centre/
• Vipassana Argentina, Dhamma Viriya: https://ar.dhamma.org/viriya-centre/
• Vipassana Internacional: https://dhamma.org/es
• Estudiantes antiguos Argentina: https://os.ar.dhamma.org/
• Dhamma Sukhadá*: https://os.ar.dhamma.org/estudiantes-antiguos/centro-de-buenos-aires/
• Dhamma Viriya*: https://os.ar.dhamma.org/estudiantes-antiguos/centro-de-cordoba/
• Estudiantes antiguos internacional*: https://dhamma.org/es/os/
*Mismo usuario y contraseña para todos los sitios web para estudiantes antiguos: Usuario: oldstudent Contraseña: behappy
Materiales de lectura
En la web encontrarás libros en formato PDF para descargar.
usuario: oldstudent contraseña: behappy
https://dhamma.org/es/os/index
Para libros impresos y formatos virtuales.
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Contactos
WhatsApp de difusión del Centro Dhamma Sukhadá
Si querés recibir noticias sobre las actividades en el Centro, sumate al grupo de WhatsApp. No es un grupo de intercambio ni de consulta.
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• Grupo: Vipassana Argentina – Estudiantes Antiguos (Oficial)
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